王晶爆料刘德华十年不吃米饭只为维持身材直言不是人过的日子在如今的流量时代，深受大家喜欢的流量明星往往很少能像80、90年代艺人那般优质和敬业，其实想要成为一位优秀的艺人，自律是基础，不知道大家是否好奇明星的自律生活是什么样的呢？就在近日，导演王晶在拍戏间隙也感慨道：“刘德华为维持身材十年不吃米饭”，更是直言：刘德华过的不是人过的日子Boyu Sports。

　　就在近日，范丞丞的剧组还迎来了知名导演王晶的探班，随后他们还一同讨论起了艺人保持身材的话题，对此范丞丞直言：“如果不当艺人，可能自己的身形早已经发福，会有很多的变化。”艺人的身材问题其实一直都是外界乐于讨论的话题，在范丞丞表达过自己的想法后，王晶便拿出刘德华举例，直言刘德华为了保持身材，甚至十年不吃米饭。

　　没过多久，他又再度通过网络发文，表示：“明星艺人保持自律是他们的必修课之一，为了考虑到出镜率，所以他们在私底下也要坚持自律，维系最佳身体状态。”由此可见，这些明星艺人虽然在银幕上为我们展现了光鲜亮丽的一面，其实背后付出的辛苦真的是我们普通人难以想象的。

　　提及导演王晶，虽然他本人的身材十分有肉感，但他作为一位导演，也与多位艺人有过合作，所以在艺人保持身材方面的秘密，他也是相当清楚的。虽然王晶透露出刘德华在饮食方面的克制，但大家千万不要因为王晶的发言产生误解，所谓“不吃米饭”，并不是什么主食都不吃，只是相比较而言，米饭这类主食更容易使我们身材出现发福的情况，影响我们的体态，所以刘德华往往在饮食方面都会相当的克制，主食方面会摄取更为健康的碳水，反而对于此类不健康的碳水，都会尽量的去克制，正因如此，维持了一个健康的体态而已。

　　而我们作为普通人，自然没有办法根据他们的饮食习惯来维持自己的外形，所以大家还是不要盲目地将他们的健身方式运用到我们自身，因为身为艺人最重要的就是外形，所以他要比我们常人付出更多的时间、精力去维持，所以他们也有更多的可能去选择适合自己的生活方式，而我们作为普通人想要对体型进行管控和克制，那最好的方式便是运动健身。

　　通过王晶此番的发言，我们也能够感受到要想成为一位优质艺人，最重要的就是自律，如果身为全名偶像艺人，像我们普通人一般没有特点、没有优势，那又怎可能成为大众纷纷推崇的全民偶像呢？通过揭露刘德华的日常饮食习惯，我们也能够感受到他光鲜亮丽的外表下所付出的艰辛，而这些付出也完全是超出我们普通人想象的。在这里也希望如今圈内的艺人明星能够多多学习老一辈的偶像，无论是生活还是才艺方面，都保持着绝对的自律，提高自身优势，才能够受到大家的喜欢。返回搜狐，查看更多