肌肉男自制健身器材不花一分钱就能练出好身材你不妨试试看！

　肌肉男自制健身器材不花一分钱就能练出好身材你不妨试试看！近两年国内健身事业越来越红火，很多年轻人宁愿花钱去健身房训练也不愿意在家里躺着。要说人们有这样的思想观念其实也是好的。毕竟身体是自己，经常锻炼可以增强我们的体魄，...

博鱼官方网站40种自制体育器械让孩子爱上户外游戏

　博鱼官方网站40种自制体育器械让孩子爱上户外游戏在幼儿园的户外活动活动中，引导幼儿自制玩具，既能激发他们参与户外体育活动的兴趣，又能促进身体机能的协调发展，增强体质。爸爸妈妈们在孩子们的协助下，共同收集各类废旧材料，最...

北京“撸铁”大爷：自建健身房里的银发达人

　北京“撸铁”大爷：自建健身房里的银发达人每天“泡”在健身房两小时，能一下完成四至五项力量训练，卧推100公斤更是不在话下……如果不是亲眼所见，很难相信，这是63岁老人徐伟目前的状态。　　徐伟是北京二七机车厂的一名退休工...

有限空间巧健身自制家用健身锻炼小器械

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博鱼体育“愚公移山”寓言发源地 不等“矛盾成山”就开搬

　博鱼体育“愚公移山”寓言发源地 不等“矛盾成山”就开搬国之兴衰系于制，民之安乐皆由治。家庭、楼栋、村组街道是社会基本单元，平安祥和的环境是百姓幸福安康的根基。河南省济源产城融合示范区（以下简称济源市）是“愚公移山”寓言...

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