Boyu Sports告诉你一些健身小常识

　Boyu Sports告诉你一些健身小常识只要适合自己晨练晚练都无妨“从理论上来说，黄昏时分，大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏，协调能力最强，体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时血压和心率既低又平稳，确实是适...

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私藏50首运动歌单｜运动到畅快！

　私藏50首运动歌单｜运动到畅快！这是因为通过听觉传导的音乐刺激，经由大脑皮质中音乐处理中枢的调节，在一定程度上降低交感神经系统的兴奋性，从而减弱运动时的主观疲劳感博鱼官方网站，让我们更能专注于动作的完成。　　相信每一个...

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博鱼体育五十首适合跑步的音乐推荐

　博鱼体育五十首适合跑步的音乐推荐随着越来越多人关注健康和锻炼，跑步已经成为了很多人选择的锻炼方式之一。但是跑步也是一个极易无聊的运动，因为长时间的单调重复可能会让人失去耐心。因此，很多跑步爱好者都喜欢通过听音乐来缓解疲...

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青海油田积极打造健康生活“生态圈”

　青海油田积极打造健康生活“生态圈”4月7日，青海油田采油一厂王彬的即时通闪烁不停，打开发现是来自同事兰建松发来的4条健康小知识，并留言：想在咱厂的信息平台将自己学到的这些健康知识，分享给厂内的其他同事。　　“我经常收到...

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博鱼12首健身歌曲 燃到不能停止

　博鱼12首健身歌曲 燃到不能停止这首歌稍有些年头，2014年的歌曲，在国内甚至国外都算比较冷门的一首歌，但只要听过的，我敢说十有都会喜欢上这首歌。　　一位德国的音乐制作人，一位新加坡的女歌手，合作传唱出这首曲风偏轻快的...

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运动小常识!

　运动小常识!一、 健身要有计划：有计划锻炼是您快速达到目的的重要手段。 因此要根据不同情况制定科动处方，盲目凭感觉训练都可能会适得其反。　　四、 减体重≠减肥：多数人减肥总是以体重为唯一标准，但往往体重减轻了，看上去还...

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